Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2023
|
82,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 14,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1384 kcal
|
Gras: 46,88g | Prot: 61,93g | Glu: 168,89g.
Petit Déjeuner: Thokoman Crunchy Peanut Butter, SPAR Low Fat Milk, Lifestyle Food Chia Seeds, Jungle Oats. Déjeuner: Chelsea Spheres, Strawberries , Lancewood Cheddar Cheese, Lancewood Low Fat Smooth Cottage Cheese Plain, Tait's Crispbread. Dîner: Lasagna with veggies and cottage cheese. Snacks/Autre: Tea with Milk and Sugar, Maynards Soft Eating Gums, Pot O' Gold Chickpeas in Brine, Dried Whole Sesame Seeds , Sweet Red Peppers . plus...
|
|
315 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 20 minutes, Samsung Health - 23 heures et 40 minutes. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ElleNeedsCoffee
|