Journal de nadiafli, 24 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2023
71,8 kg Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.    Reste à parcourir: 13,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1494 kcal Gras: 96,85g | Prot: 62,49g | Glu: 101,58g.   Petit Déjeuner: Bimoli Minyak Goreng, Hoka Hoka Bento Salad, Champ Chicken Nugget, Nasi Putih. Déjeuner: Daun Singkong, Tempe Mendoan, Sayur Lodeh, Kecambah, Ikan Bandeng Goreng, Pepes Tahu. Snacks/Autre: Indomaret Stik Keju, Bin Bin Rice Crackers Original, Kacang Tanah. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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