Journal de Sdbai3, 09 avr. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2015
106,6 kg Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.    Reste à parcourir: 40,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1042 kcal Gras: 56,56g | Prot: 64,75g | Glu: 70,79g.   Petit Déjeuner: Coffee with Cream, Sunny Farms Jumbo Egg, Oroweat Sandwich Thins - Multi-Grain. Déjeuner: Crackers, Chick-fil-A Chicken Salad Cup. Dîner: Yellow Summer Squash, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Snacks/Autre: Murray Sugar Free Creme Sandwich Cookies. plus...
2753 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Sdbai3


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.