Journal de Zekorah, 24 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2023
55,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1536 kcal Gras: 51,56g | Prot: 133,79g | Glu: 131,29g.   Petit Déjeuner: Bjorg Crousti Avoine Chocolat Bio, Lidl Pom’&Go Pomme Poire sans Sucre , Bjorg Muesli Protéines Soja Dattes Fruits Rouges, The Protein Works Diet Whey Isolate 90 - Banana Smooth, Envia Fromage Blanc Light. Déjeuner: Oreo Oreo, Saint Alby Allumettes de Bacon Fumées au Bois de Hêtre, Picard Fèves Pelées, Lidl Filets de Poulet Jaune. Dîner: Amora Mayonnaise de Dijon, Amora Moutarde Douce, Milbona Fromage Fondu Pour Hamburger, Carrefour Pain Complet, Charal Steak Haché 5%. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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