Journal de SnelleEll72, 24 oct. 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2023

79,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg. Reste à parcourir: 4,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 octobre 2023:

981 kcal

Gras: 34,82g | Prot: 82,71g | Glu: 74,12g. Petit Déjeuner: Brinta Brinta, Jumbo Halfvolle Melk. Déjeuner: Gekookt Ei, Milbona Jong Belegen 30+, Hoogvliet Kipfilet Naturel, Lidl Koolhydraatarm Brood. Dîner: Milbona High Protein Pudding. Snacks/Autre: Maribel Frambozen Jam Light, Wasa Vezelrijk Cracker. plus...

Perdant 4,9 kg par Semaine

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Commentaires

Top! 🥳

24 oct. 23 par le membre: SabineS85


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