Journal de steveputer, 24 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2023
69,3 kg Perdu jusqu'à présent: 35,0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1909 kcal Gras: 73,11g | Prot: 155,18g | Glu: 176,64g.   Petit Déjeuner: Egg, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Tumaro's Low-in-Carb Premium White Wrap, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Banana, Souper Salad Raisins, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Quaker Quick Oats, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Skippy Creamy Peanut Butter. Déjeuner: Butcher Box Boneless Pork Loin Chop. Snacks/Autre: Valued Naturals Natural Cashews, Bananas, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Kroger 100% Yellow Corn Tortilla Chips, Great Value Fat Free Greek Yogurt Plain (Cotainer), Great Value Sugar Free Chocolate Syrup, Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein. plus...
Perdant 10,2 kg par Semaine



     
 

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