Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2023
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63,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 8,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1569 kcal
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Gras: 76,77g | Prot: 68,70g | Glu: 153,65g.
Petit Déjeuner: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Полевское Творог Деревенский 5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Лаваш, Фундук Фундук, Арахис, Ирбитский Молочный Завод Кефир 2,5%, Яблоко. Déjeuner: Салат Овощной со Сметаной, Гуляш из Говядины, Макароны Отварные. Dîner: Светаево Творожный Сырок Ванильный. plus...
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1690 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Marish..
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