Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2023
|
70,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1596 kcal
|
Gras: 49,73g | Prot: 59,50g | Glu: 227,15g.
Petit Déjeuner: Polezzno Миндальные Лепестки, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Сухие Семена Чиа, Чай, ВкусВилл Вишня Сушеная без Косточки, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена, Тыквенные Семечки, Сушеный Персик. Déjeuner: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Barilla Спагетти Отварные, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Базилик, Тефтели с Рисом. Dîner: Чай Несладкий, ВкусВилл Блинчики с Мясом. Snacks/Autre: Банан. plus...
|
|
2887 kcal
|
Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 45 minutes, Jumping Jacks - 2 heures et 15 minutes. plus...
|
Perdant 2,5 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Ксюшенька28
|