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Meddo Goldenhart
Journal
09 avr. 15
Journal de Meddo Goldenhart, 09 avr. 15
Profil de Meddo Goldenhart
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2015
101,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
22,4 kg
.
Reste à parcourir:
22,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 09 avril 2015:
1003 kcal
Gras: 55,02g | Prot: 62,31g | Glu: 69,07g.
Petit Déjeuner:
Darigold Half & Half, C&H Granulated White Pure Cane Sugar, Coffee, Franz Original English Muffins, Sargento Reduced Fat Pepper Jack Cheese Slices, Hillshire Farm Deli Select Oven Roasted Turkey Breast, Fried Egg without Fat.
Déjeuner:
Kroger Jumbo Pitted Black Ripe Olives.
Dîner:
Atkins Frozen Stone Fired Three Meat Pizza.
Snacks/Autre:
General Mills Bugles Sweet & Salty Caramel, On The Go Energy Wild Strawberry Energy Drink Mix, Rudolph's Original Pork Rinds.
plus...
4315 kcal
Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Dormir - 7 heures et 36 minutes, Normal Exercise - 1 heure et 43 minutes, Travail de Bureau - 13 heures et 41 minutes.
plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine
4 supporteurs
Encourager
Commentaires
Awesome drop!!
10 avr. 15 par le membre:
kattay
thank you most kindly.
10 avr. 15 par le membre:
Meddo Goldenhart
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Historique de poids de Meddo Goldenhart
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