Journal de Valdemarus*, 25 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 octobre 2023
76,6 kg Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.    Reste à parcourir: 8,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1567 kcal Gras: 55,78g | Prot: 174,73g | Glu: 88,42g.   Petit Déjeuner: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Яйцо, Киприно Масло Сливочное Крестьянское 72.5%, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Запеканка Творожная с Манкой и Яблоками, 1 WIN Super Omega-3, Светаево Молоко 1,5%, 1 WIN Протеин. Déjeuner: Капуста Белокочанная, Ноль Грамм Соус Барбекю, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Укроп, Помидоры, Ярче Огурец Гладкий Среднеплодный, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini. Dîner: Светаево Молоко 1,5%, PRIMEKRAFT Whey Functional Протеин. Snacks/Autre: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Valdemarus*


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.