Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 octobre 2023
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89,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2176 kcal
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Gras: 127,26g | Prot: 112,50g | Glu: 140,47g.
Petit Déjeuner: Myprotein Creatine Monohydrate Creapure, Normaler Kaffee. Déjeuner: Apfelsinen, Gekochtes Ei. Dîner: Butter, DM Bio Roggenvollkornmehl, Géramont Weichkäse. plus...
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3130 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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