Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 octobre 2023
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81,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 21,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1420 kcal
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Gras: 53,38g | Prot: 66,52g | Glu: 166,53g.
Petit Déjeuner: Zee Swizz Chocolate Milk, Quaker Oat. Déjeuner: Sayap Ayam, Soto Ayam, Nasi Putih. Dîner: Telur Rebus, Urap, Nasi Putih. Snacks/Autre: Telur Rebus, Makaroni, Telur Rebus, Makaroni, NutriSari Florida Orange, BonCabe Makaroni Krispi Level 15, Aoka Roti Panggang Rasa Keju. plus...
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2322 kcal
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Exercice:
Natation (Lent) - 40 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Aisyah Angelia
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