Journal de jpbourgeon, 10 avr. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2015
108 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2422 kcal Gras: 102,91g | Prot: 105,93g | Glu: 268,78g.   Petit Déjeuner: Café Expresso, Beurre, Baguette. Déjeuner: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Café Expresso, Monoprix Beurre Doux, Sucre, Petit Navire Thon au Naturel, Endives Braisées, Sablé (Type de Biscuit), Oranges, Camembert, Baguette. Dîner: McDonald's Le M, McDonald's McFlurry M&M's Caramel, McDonald's Nappage Caramel, McDonald's Pommes-Frites-Sauce, McDonald's Coca-Cola Zero (Moyenne), McDonald's Frites (Moyenne). plus...
2631 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine


Commentaires 
Mac donald's 🍔🍟 + ciné 🎬. Pour faire plaisir à ma femme, enceinte de 8 mois et 2 semaines (roulement de tambours)... Tant pis pour la balance 😜 Et puis j'avais besoin de ce moment de détente en famille car la semaine m'a stressé. Cela dit, sur le plan strictement gustatif ça n'est plus mon régal, le mac do. On est allé voir Cendrillon. Ce n'est pas un chef d'oeuvre et certains acteurs sur jouent un peu, mais c'est un bon divertissement à partager en famille ! 
10 avr. 15 par le membre: jpbourgeon

     
 

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