Journal de ruferko, 25 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 octobre 2023
53,5 kg Perdu jusqu'à présent: 17,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1511 kcal Gras: 58,54g | Prot: 101,05g | Glu: 123,57g.   Petit Déjeuner: Яшкино Галета, Атаг Одна на Двоих, Атаг Конфеты Сердце Востока , Джаз Фундук в Шоколаде, Excess Free Меренги без Сахара Ваниль, Брауни ПП, Красный Октябрь Нива, Яйцо Куриное, Чука. Déjeuner: Medolubov Мед Суфле, 0 Калорий Суфле из Ряженки, Миндаль Миндаль, Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Dîner: Sporty Печенье Черника , Schogetten Black & White, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Shirataki Вермишель Ширатаки, Пригородный Квашеная Капуста с Морковью, Tini Вино Красное Сухое, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Виктория Печень Куриная с Овощами. Snacks/Autre: Zero Сироп Тоффи , Zero Джем Абрикосовый , Яшкино Галета, Сэн Сой Рисовая Бумага, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Пятерочка Яблоко Красное , Окей Слива Круглая Синяя. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ruferko


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.