|
So langsam darf das Wochenende jetzt auch mal kommen...
|
79,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2553 kcal
|
Gras: 53,68g | Prot: 69,08g | Glu: 262,57g.
Petit Déjeuner: Milch 1,5%, Kölln Haferflocken, Äpfel, Master Crumble Multifrucht Müsli, Banane. Déjeuner: Räucherlachs, Linessa Streichzwerge Schnittlauch, Gut & Günstig Delikatess Jagdwurst, Exquisa Frischkäse mit Joghurt Kräuter, Schokoladenstückchen, Salatgurke, Rote Paprika, Banane, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Schwarzbrot. Dîner: Iglo Rigatoni Alla Carbonara, Merlot. Snacks/Autre: Roter Tafelwein. plus...
|
|
2504 kcal
|
Exercice:
Assis - 2 heures, Dormir - 7 heures et 50 minutes, Repos - 5 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
 Commentaires
Innerlich habe ich es schon vor vier Stunden eingeläutet. "Freitag um acht macht jeder..." oder war das doch um eins ??
10 avr. 15 par le membre: stolfat
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kfle77
|