Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2015
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74 kg
Perdu jusqu'à présent: 24 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1335 kcal
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Gras: 56,25g | Prot: 63,39g | Glu: 204,65g.
Petit Déjeuner: Activia Iogurte Morango Zero Familia, Brioche. Déjeuner: Mamão, Torta de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Integral, Feijão Carioca Cozido. Dîner: Habib's Pizza de Quatro Queijos, Pizza de Escarola. Snacks/Autre: Nestlé Bombom Chokito, Batavo Iogurte Pense Zero Mamão. plus...
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2172 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de ci.brito
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