Journal de JGBOOGADES, 10 avr. 15

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Getting back to calorie counting. Still need to lose more to get to my desired weight. Focusing on eating healthy.

61,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg. Reste à parcourir: 2,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 avril 2015:

1903 kcal

Gras: 86,43g | Prot: 61,61g | Glu: 217,93g. Petit Déjeuner: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee, Red Delicious Apples. Déjeuner: Kroger kroger greek yogurt strawberry, Cucumber (with Peel), Sabra Jalapeno Hummus. Dîner: Pizza Hut 14" Large Pepperoni Hand-Tossed Style Pizza. Snacks/Autre: Nestle Sweet Tarts, M&M's Peanut Chocolate, Reese's Peanut Butter Egg. plus...

Perdant 3,8 kg par Semaine

8 supporteurs Encourager

Commentaires

Nice weight loss.

10 avr. 15 par le membre: snezica

Your weight loss is awesome. The only way I can lose is to count calories, weight every day and when the weather is nicer--exercise. You are doing an awesome job!

10 avr. 15 par le membre: Jillzee00


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