Journal de WannaBeWholeAgain, 26 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2023
110,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 20,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

974 kcal Gras: 13,63g | Prot: 78,07g | Glu: 129,67g.   Petit Déjeuner: Оладьи. Déjeuner: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Увелка Крупа Пшено. Dîner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ржаной Хлеб, Фортуна Тунец Полосатый Кусочками . plus...
3408 kcal Exercice: Musculation - 20 minutes, Vélo d'appartement - 33 minutes, Repos - 16 heures et 7 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 9,1 kg par Semaine



     
 

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