Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2023
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89,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2063 kcal
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Gras: 115,12g | Prot: 122,59g | Glu: 145,57g.
Petit Déjeuner: Normaler Kaffee, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure. Déjeuner: Wassermelone, Gekochtes Ei. Dîner: Apfelsinen, Olivenöl, Kohlrabi, Karotten, Sellerie, Géramont Weichkäse. plus...
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3269 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 2 heures et 20 minutes, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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