Journal de ruferko, 26 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2023
53,7 kg Perdu jusqu'à présent: 17,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1437 kcal Gras: 55,12g | Prot: 103,13g | Glu: 138,47g.   Petit Déjeuner: Twix Twix Солёная Карамель, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Ritter Sport Шоколад Темный Цельный Миндаль, Snaq Fabriq Pancake Caramel, FITKIT Protein Delice Chocolate Vanilla, Брауни ПП, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Vici Тунец Слабосоленый, Чим Чим Кочуджан, Сэн Сой Рисовая Бумага, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Полюс Масаго, Меридиан Мидии в Рассоле. Déjeuner: Красное Яблоко, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Миндаль Миндаль, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Bombbar Топпинг Карамель, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Продукт Теос 2%. Dîner: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Квашеная Капуста, Меридиан Мидии в Рассоле, ВкусВилл Треска Филе. Snacks/Autre: Zero Сироп Тоффи , Bombbar Топпинг Сгущёнка, Савушкин Продукт Теос 2%, Балтком Обезжиренный Творог, Сибирские Продукты Отруби, Кабачковый Рулет, Schogetten White Chocolate , Дансония Рис Воздушный в Глазури, Брауни ПП, Атаг Женский Протест, Medolubov Мед Суфле, Яшкино Галета. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ruferko


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.