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64,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1338 kcal
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Gras: 39,47g | Prot: 90,05g | Glu: 159,66g.
Petit Déjeuner: Clementinen, Body IP Perfect Protein Maxi König Riegel, Vemondo Bio Hafer, Lidl Haferflocken. Déjeuner: Olivenöl, Tomaten, Eisbergsalat, Aldi Avocado, Sonnenblumenöl, Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Karotten, Golden Sun Milchreis, Gut Langenhof Puten-Ministeaks. Snacks/Autre: Honig, Vemondo Bio Hafer, Lidl Haferflocken, Milbona Speisequark 20% Fett. plus...
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2208 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Musculation (Modérée) - 1 heure et 15 minutes, Repos - 12 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de BMWS1000RR
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