Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2023
|
109,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 14,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1538 kcal
|
Gras: 62,15g | Prot: 84,85g | Glu: 160,65g.
Petit Déjeuner: Seara Mortadela Defumada, Italac Queijo Mussarela, Hellmann's Ketchup, Hellmann's Maionese, Nutrella Pão 100% Integral Grãos e Castanhas. Déjeuner: Ovo Frito, Farinha de Mandioca, Quero Feijão Carioca , Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Alface, Tomates. Dîner: Seara Mortadela Defumada, Italac Queijo Mussarela, Hellmann's Ketchup, Hellmann's Maionese, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Snacks/Autre: Laranjas, Leão Chá de Maçã, Maçãs Gala. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Eladark
|