Journal de MemName1050, 26 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2023
84,2 kg Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.    Reste à parcourir: 27,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1200 kcal Gras: 30,30g | Prot: 74,70g | Glu: 157,63g.   Petit Déjeuner: Coffee, Diamond of California Chopped Walnuts, Dannon Light & Fit Greek Blends - Strawberry Cheesecake, Maypo Maple Oatmeal, Nuts.Com Organic Brazil Nuts (Raw), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Blue Diamond Almond Breeze Chocolate Milk, 100% Maple Syrup. Déjeuner: Beef Bottom Round Roast (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade, Cooked, Roasted) , Nature Sweet Cherub Tomatoes, Coffee, Coca-Cola Diet Coke, Pepperidge Farm Classic Onion Sandwich Buns with Poppy Seeds, Pepperidge Farm French Vanilla Creme-Filled Pirouettes Rolled Wafers, Muenster Cheese. Dîner: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Pepperidge Farm Chocolate Fudge Pirouettes Creme-filled Rolled Wafers, Coffee, Bananas, Maypo Maple Oatmeal, American Spoon Granola, 100% Maple Syrup. plus...
Prenant 1,9 kg par Semaine



     
 

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