Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2015
|
60,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
917 kcal
|
Gras: 22,21g | Prot: 87,74g | Glu: 91,68g.
Petit Déjeuner: Овсяно-Творожное Печенье, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Ого Мюсли Запеченные с Орехом, Щедрые Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Ичалка Сыр Диетический. Déjeuner: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dîner: На Зубок Финики Сушеные, Красная Цена Чернослив, Персидский Базар Курага, Белая Поляна Йогурт 1,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Autre: Power System Whey Isolate. plus...
|
|
1867 kcal
|
Exercice:
Vélo d'appartement - 53 minutes, Repos - 15 heures et 7 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de pumaflow
|