Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 octobre 2023
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85 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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5678 kcal
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Gras: 88,88g | Prot: 641,04g | Glu: 549,57g.
Petit Déjeuner: Collagen Protein, ESN L-Citrulline Malate, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft. Déjeuner: Vollkorn Tortilla Wraps, Spitzenqualität Hähnchenbrust, Eisbergsalat, Süß Sauer ohne Zuckerzusatz, Putenschnitzel, Kaisergemüse, Natur Reis. Dîner: Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Dulano Spitzenqualität Hähnchenbrust. Snacks/Autre: IronMaxx Protein 30 High Protein Bar Vanilla Flavour, DM Sportness Eiweiß 30% Crunchy Himbeere-Crisp, USN Trust Crunch Triple Chocolate, USN Trust Crunch Triple Chocolate, Maribel Erdbeer Marmelade 50% Weniger Zucker, High Protein Mahlzeit Grießbrei, Impact Whey Protein Cookies & Cream, Zimt. plus...
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Perdant 8,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MarcoHL
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