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Дефицит 1000 калорий. Примерно -1кг в неделю.
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108,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 18,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1989 kcal
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Gras: 108,08g | Prot: 145,90g | Glu: 99,52g.
Petit Déjeuner: Марти Горбуша Слабосоленая в Масле, Сметана , Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макароны Отварные. Déjeuner: Сметана 20%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макароны Отварные. Snacks/Autre: Русскарт Кукурузные Палочки Кузя. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Ikar+
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