|
135
|
59,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1472 kcal
|
Gras: 105,59g | Prot: 104,31g | Glu: 38,57g.
Petit Déjeuner: Carlson Norwegian Cod Liver Oil, Now Potassium Citrate , Bragg Organic Apple Cider Vinegar. Déjeuner: Ghirardelli 100% Cacao Unsweetened Chocolate, Chicken Gizzard (Simmered, Cooked) , Carrots, Red Onions, Butter (Salted) , Whole Foods Market Zucchini Noodles, Lettuce, Extra Virgin Olive Oil, Chicken of the Sea Sardines in Extra Virgin Olive Oil, Chicken Liver (Simmered, Cooked), Grapefruit (Pink and Red) , Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, Pork Jowl , Celery , Radicchio , Kroger Fermented Sauerkraut, Trader Joe's Pecorino Romano, Castelvetrano Pitted Olives, Del Monte Avocado, Soft Boiled Egg, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated) . plus...
|
Perdant 2,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Lenok_WatchYourCarbs
|