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offizieller Wiegetag
blödes Essengehen gestern 😠
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61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 15,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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535 kcal
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Gras: 24,60g | Prot: 16,90g | Glu: 57,50g.
Petit Déjeuner: Aldi Bio Dinkelbrot, Wiltmann Zwiebelwurst, Edeka Serrano Schinken. Snacks/Autre: Coppenrath & Wiese Apfel Marzipan Strudel . plus...
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631 kcal
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Exercice:
Body Pump - 45 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Conduire - 20 minutes, Google Fit - 21 heures et 25 minutes. plus...
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Prenant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Eswau
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