Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2023
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92,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2153 kcal
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Gras: 66,47g | Prot: 163,09g | Glu: 211,43g.
Petit Déjeuner: Myllykivi Pikakaurahiutale, Arla Protein Mango Rahka, HK Balkan, Fazer Amica Paistettu Kananmuna, Vaasan 100% Kauraleipä. Déjeuner: Kotimaista Rasvaton Raejuusto, Uncle Ben's Basmatiriisi (Keitetty), Fazer Amica Jauhelihakastike. Dîner: Görans Kanakebab , Uncle Ben's Basmatiriisi (Keitetty). Snacks/Autre: Chiquita Banaani, Snellman Kunnon Nakki Makkara, Protein Mango Rahka , Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Myllykivi Pikakaurahiutale. plus...
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3772 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 20 minutes, Salle de Sport - 1 heure et 20 minutes, Apple Health - 22 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Partahenkka
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