Journal de alvache, 28 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2023
77,4 kg Perdu jusqu'à présent: 33,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1817 kcal Gras: 85,65g | Prot: 157,94g | Glu: 98,55g.   Petit Déjeuner: Три Кита Форель Слабосоленая, Parmalat Молоко 3,5%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Шпинат, Вареное Яйцо, Лавина Лаваш Армянский Тонкий, Приготовленный Яичный Белок. Déjeuner: Лук, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Рис Отварной, Белая Дача Микс Цезарь (Романо Айсберг), Помидоры, Мираторг Стейк Канзас из Мраморной Говядины, FITKIT Protein Cake Double Chocolate . Dîner: Помидоры, Белая Дача Микс Цезарь (Романо Айсберг), Мираторг Стейк Канзас из Мраморной Говядины. Snacks/Autre: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Протеин Roden Max. plus...
3315 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de alvache


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.