Journal de alvache, 25 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 octobre 2023
78,6 kg Perdu jusqu'à présent: 32,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1797 kcal Gras: 75,24g | Prot: 165,79g | Glu: 109,20g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Три Кита Форель Слабосоленая, Шпинат, Лавина Лаваш Армянский Тонкий, Parmalat Молоко 3,5%. Déjeuner: Миндаль Миндаль Жареный, Мистер Салат Опята Маринованные, ФЭГ Капуста Маринованная Diet, Barilla Спагетти 3 Отварные, Куриное Филе. Dîner: Кубанский Молочник Сметана 20%, Лук, Авокадо Авокадо Хасс, Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Parmalat Молоко 3,5%. Snacks/Autre: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Миндаль Миндаль Жареный, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. plus...
2763 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de alvache


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.