Journal de Annutkka, 28 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2023
87 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg.    Reste à parcourir: 27 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1824 kcal Gras: 101,77g | Prot: 65,33g | Glu: 169,67g.   Petit Déjeuner: Красное Яблоко, Сметана 15%, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Блины на Молоке. Déjeuner: Простой Йогурт, Огурец (с Кожурой), Twix Twix, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Белый Рис (Длиннозерный), Санта Бремор Форель Слабосолёная. Dîner: Global Village Оливки без Косточек, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. plus...
585 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Pilates - 1 heure, Google Fit - 22 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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