Journal de Orsang25, 28 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2023
85,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 30,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

443 kcal Gras: 9,60g | Prot: 32,07g | Glu: 58,72g.   Déjeuner: Mentimun (dengan Kulit), Mentimun (Kupas), Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Dîner: Pepaya. plus...
Perdant 2,3 kg par Semaine



     
 

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