Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2023
|
76,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1362 kcal
|
Gras: 70,01g | Prot: 104,48g | Glu: 82,84g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Восход Торт Домашний со Сметаной, Сыр Маасдам, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Déjeuner: Домашний Вкус Хренодер "Огонек", Помидоры, Шампиньоны Тушеные, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Куриные Грудки (Запеченые). Dîner: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Шампиньоны Тушеные, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом. Snacks/Autre: Голден Яблоко , Салат Крабовый. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de azalyalova1990
|