Journal de Irina Samark, 29 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2023
72,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1499 kcal Gras: 62,88g | Prot: 67,40g | Glu: 155,57g.   Petit Déjeuner: Salmon, Whole Wheat Bread, Dunkin' Donuts Hot Coffee with Almond Milk - Large, Calavo Avocado, Honey . Déjeuner: Black Tea, Broccoli , Asparagus , Omaha Steaks Beef Top Sirloin Steak (6 oz). Dîner: Deep Eddy Cranberry Vodka, Prosecco, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Trader Joe's Marinated Beet Salad, Mrs. T's Potato & Onion Pierogies. Snacks/Autre: Cuties Mandarin Orange. plus...
1559 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Irina Samark


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.