Journal de Marce0112, 29 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2023
62,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1248 kcal Gras: 38,66g | Prot: 76,52g | Glu: 151,19g.   Petit Déjeuner: Sugar, Tea (Brewed) , McDonald's Chicken Mcmuffin. Déjeuner: Hard-Boiled Egg . Dîner: Penne, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Snacks/Autre: I Can't Believe It's Not Butter! Original, Dempster's Multigrain Bread, Maple Syrup , Oikos Greek Yogurt High Protein 0%, Apples . plus...
1525 kcal Exercice: Repos - 17 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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