Journal de kilostogo, 30 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2023
59,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1451 kcal Gras: 42,76g | Prot: 72,18g | Glu: 191,29g.   Petit Déjeuner: Sour Dough Bread, Devondale Extra Soft Butter, Honey, Tea with Skimmed Milk. Déjeuner: Blueberries, John West No Drain Tuna in Olive Oil, Mayonnaise, Coles Thin Rice Cakes. Dîner: French Salad Dressing (Fat Free) , Woolworths Waffle Cones - Original, Peters Original Vanilla Ice Cream, Cooked Pumpkin (from Fresh), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Fried Rice, Chicken Drumstick (Skin Eaten). Snacks/Autre: Banana Bread, Devondale Extra Soft Butter, Sugar, Gloria Jeans Cappuccino Skim Milk (Regular), Banana Bread, Devondale Extra Soft Butter, Sugar, Gloria Jeans Cappuccino Skim Milk (Regular). plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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