Journal de Olya.naymova, 30 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2023
70,4 kg Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1699 kcal Gras: 88,74g | Prot: 100,95g | Glu: 119,72g.   Petit Déjeuner: Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Омлет с Молоком, Сыр Пармезан (Твердый). Déjeuner: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара в Рисовой Обсыпке, Светаево Сметана 15%, Борщ со Свининой, Магнит Сибирский Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Правильное Решение Сало по-Домашнему. Dîner: Магнит Сибирский Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Киты Еды Салат Оливье с Вареной Колбасой. Snacks/Autre: RED Молочный Шоколад с Орехами, Магнит Яблоко. plus...
349 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Olya.naymova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.