Journal de nadzhedaX, 30 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2023
93,1 kg Perdu jusqu'à présent: 19,9 kg.    Reste à parcourir: 20,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1757 kcal Gras: 67,82g | Prot: 124,88g | Glu: 164,94g.   Petit Déjeuner: Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Мираторг Ветчина Сочная, Fish House Осетр Горячего Копчения, Хохланд Сыр Плавленный, Эко Хлеб Мультизлаковый Хлеб на Камне, Яйцо Куриное, Filippo Berio Масло Оливковое, Основа Сахар. Déjeuner: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Тыква, Манная Крупа, Окей Чеснок, Filippo Berio Масло Оливковое, Помидоры, Болгарский Перец, Морковь, Лук, Лента Рис. Dîner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Ветчина Классическая, ВкусВилл Тыквенный Суп. Snacks/Autre: Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Мандарины, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nadzhedaX


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.