Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2023
|
88,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 23,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1568 kcal
|
Gras: 59,91g | Prot: 100,77g | Glu: 157,17g.
Petit Déjeuner: Apex Протеиновый Батончик, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Тамбовский Хлебокомбинат Хлеб Добрыня, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Савойская Капуста. Déjeuner: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Зеленый Чай, Гречка Отварная, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Гуляш из Курицы, Жареная или Запеченная Курица. Dîner: Мираторг Наггетсы Куриные Традиционные, Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица, Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%, Гарнец Льняная Мука. Snacks/Autre: Apex Протеиновый Батончик, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Яблоко Зеленое, Кофе. plus...
|
poids stable
|
|
Historique de poids de Nаdеzhda
|