Journal de Yadernaya, 30 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2023
61,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2061 kcal Gras: 105,84g | Prot: 206,65g | Glu: 50,69g.   Petit Déjeuner: Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, ВкусВилл Аджика Острая, Самокат Итальянские Травы, Fito Forma Низкоуглеводные Вареники с Творогом, ВкусВилл Руккола, Fine Life Угорь Горячего Копчения , ВкусВилл Белок Яичный, Galbani Сыр Мягкий Рикотта. Collation: Excess Free Торт-Пирожное "Трюфель". Déjeuner: Global Village Оливки без Косточек, Белая Дача Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Фета, Помидоры, Болгарский Перец, Костровок Соус для Мяса Перечный , The Бык Стейк NY Травяной. Goûter: Неполнит Пицца на Тонком Тесте 4 Сыра. Dîner: Мясницкий Ряд Зельц Фермерский, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, ВкусВилл Яйца Перепелиные Маринованные в Свекольном Маринаде, Bami Low Carb Ramen Noodles, ВкусВилл Рыба Отварная в Желе (Кета), Excess Free Торт-Пирожное "Киевский", Салат из печени трески. Souper: Fito Forma Королевская Ватрушка с Маком, Сыр Проволоне. plus...
1764 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Yadernaya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.