Journal de Andrė1, 30 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2023
75,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2314 kcal Gras: 103,87g | Prot: 127,38g | Glu: 219,94g.   Petit Déjeuner: Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Ingwer, Milsani Activedrink, Blütenhonig, Tee. Déjeuner: Aerzener Bienenstich, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Kerrygold Butter, Harzbube Kümmelstange, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Dîner: Ingwer, Kaufland Granatapfelkerne, Ei, Kerrygold Butter, Nobis Kraftkornbrötchen, Nordholmer Edle Matjesfilets Nordische Art, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Ingwer, Blütenhonig, Tee. Snacks/Autre: Kirschkuchen. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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