Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2023
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74,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 11,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1571 kcal
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Gras: 72,15g | Prot: 66,76g | Glu: 165,09g.
Petit Déjeuner: Zeytin, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Muratbey Lor Peyniri. Dîner: Tarhana Çorbası, Kıymalı Patlıcan Yemeği, Tereyağlı Pirinç Pilavı. Snacks/Autre: Tiramisumsu. plus...
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2141 kcal
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Exercice:
Randonnée - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de hedefartık63
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