Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2023
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78,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1717 kcal
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Gras: 45,44g | Prot: 81,83g | Glu: 275,91g.
Petit Déjeuner: Pomme. Déjeuner: Cookies 🍪, Poires, Poulet (Pané et Frit), Mélange de Légumes (Égouttés Solides, en Conserve). Dîner: Kaki, Ricotta Fromage Ricotta 0%, Oeuf Dur, Casino Bio Galette de Riz , Perly Perly, Jus de Citron. Snacks/Autre: Cacahuètes en Coques (Coques Non Consommées), Cookies 🍪, Oeuf Dur, Ricotta Fromage Ricotta 0%, Del Pacha Jambon de Dinde, Banane, Bjorg Galette de Riz, Bimbo Pain de Mie . plus...
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2834 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 6 heures et 30 minutes, Rameur - 18 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 8 heures et 42 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de fatbeefpatty
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