Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2023
|
61,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,2 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1379 kcal
|
Gras: 47,89g | Prot: 107,75g | Glu: 113,37g.
Petit Déjeuner: Ашан Кокосовая Стружка, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Магнит Банан, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Зимовье Фасоль Стручковая, Морковь, Куриное Филе, Белый Рис (Длиннозерный). Dîner: Бондюэль Горошек Консервированный , Лук, Куриное Филе, Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло. Snacks/Autre: FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, Snaq Fabriq Coco Coconut. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de tana203
|