Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2023
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64,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.
Reste à parcourir: 9,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1403 kcal
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Gras: 45,35g | Prot: 110,04g | Glu: 138,09g.
Déjeuner: 家樂福 鮮乳原味優格, 馬可先生 黑麥酸種麵包, 好菇道 美白菇, 好菇道 鴻喜菇, 全聯 甜椒(黃皮), 玉美 有機貝比生菜, 雞蛋（整個）, 大成 雞里肌肉. Dîner: 義美 古早傳統豆乾(五香滷汁), 炒空心菜, Costco 烤全雞, 乾麵, 菜市場嬤 左營汾陽餛飩. Snacks/Autre: 哈肯舖 楓糖堅果塔. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de cindychiu2017
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