Journal de fat69toni, 31 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2023
110 kg Perdu jusqu'à présent: 26 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1985 kcal Gras: 76,78g | Prot: 253,60g | Glu: 67,32g.   Petit Déjeuner: Ei, Thunfisch in Öl (Konserviert), Vitafit Orangensaft, Ei, Magerquark, Hähnchenbrustfilet, Erdnussbutter, Rapsöl, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Kürbissuppe. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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