Journal de elgoshka, 31 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2023
68,9 kg Perdu jusqu'à présent: 23,1 kg.    Reste à parcourir: 10,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1439 kcal Gras: 58,18g | Prot: 92,05g | Glu: 140,96g.   Petit Déjeuner: Mleko z Obniżoną Zawartością Tłuszczu, Biedronka Polędwica Drobiowa, Alesto Migdały Łuskane, Pilos High Protein Pudding. Déjeuner: Melvit Mąka Kukurydziana, Biedronka Jajka M , Rosół, Chupa Chups Lizak bez Cukru, Biedronka Polędwica Drobiowa, Arla Apetina Serek Kremowy Pesto i Rukola, Enerbio Chleb Ziarnisty Kurkuma i Konopie. Dîner: Chupa Chups Lizak bez Cukru, Pilos High Protein Pudding, Ciasteczka Owsiane. Snacks/Autre: Schar Choco Chip Cookies. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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