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Tag: 28
ETB: 69%
KH: 39,66 g
Fasten: 22 h 20
Getrunken: ca 3L
Schritte: 2617
Schlaf: 8 h 12
Abnahme: 0 g
Gesamtabnahme: 3,7 kg
Durchschnittlich: 132 g
Stimmung: Hab mein Profil nur für Abonnenten sichtbar gemacht, weil sich leider gezeigt hat, dass hier doch nicht alle so nett sind. 😏
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79,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 11,9 kg.
Régime suivi: 100%.
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1121 kcal
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Gras: 50,64g | Prot: 89,67g | Glu: 71,47g.
Déjeuner: Braeburn Äpfeln, Hengstenberg Sandwich Gurken, Lindenhof Gouda, Vita D'or Sonnenblumenmargarine, Grafschafter Eiweißbrot. Dîner: Schalotten, Exotic Food Fischsauce, Freshona Kokosnussmilch Light, Exotic Food Grüne Curry Paste, REWE Beste Wahl Miesmuschel Fleisch. Snacks/Autre: Low Carb Vanillepudding. plus...
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2131 kcal
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Exercice:
Büroarbeit - 4 heures, Cuisiner - 1 heure, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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