Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2023
|
102,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.
Reste à parcourir: 20,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1580 kcal
|
Gras: 58,55g | Prot: 105,96g | Glu: 159,26g.
Petit Déjeuner: Itambé Manteiga Extra com Sal, Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó, Guanabara Pão Francês Integral, Pilão Café, Queijo Minas, Italac Leite Semidesnatado. Déjeuner: Lowçucar Gelatina, Copacol Frango Moído, Yoki Trigo para Kibe, Pepsi Pepsi Light, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras Cozidas. Dîner: Lowçucar Gelatina , Pepsi Pepsi Light, Danubio Requeijão Light, Hambúrguer Caseiro, Clara de Ovo, Ovo, Arroz com Brócolis. Snacks/Autre: Banana Prata, Itambé Manteiga Extra com Sal, Bom Pastor Queijo Minas Frescal, Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó, Guanabara Pão Francês Integral, Italac Leite Semidesnatado, Pilão Café, Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Naturale Granola Cereais e Frutas. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de carla.cmoura
|